Psicóloga infantil en Viladecans para acompañamiento en procesos de cambio de colegio
Cambiar de colegio es una experiencia que deja huella. A veces es una decisión buscada, otras una necesidad inevitable, pero en todos los casos implica un movimiento interno importante para los niños y las niñas… y también para sus familias. A lo largo de mi trayectoria profesional en PsicoVila, en Viladecans, he acompañado muchos procesos de este tipo y, si algo he aprendido, es que cada cambio escolar merece ser mirado con respeto, tiempo y mucha escucha emocional.
Como psicóloga, y especialmente desde mi labor como psicóloga infantil en Viladecans con experiencia en procesos de cambio de colegio, siempre recuerdo a las familias que adaptarse no es hacerlo rápido, sino hacerlo con seguridad. Y la seguridad nace del vínculo, de sentirse comprendido y acompañado.
Preguntas frecuentes sobre la terapia en casos de cambio de colegio
¿Cuánto tiempo es normal que dure la adaptación a un nuevo colegio?
No existe un tiempo exacto. Cada niño y cada niña tiene su propio ritmo y su propia historia emocional. Desde mi experiencia como psicóloga infantil en Viladecans con experiencia en procesos de cambio de colegio, suelo observar adaptaciones que van desde unas pocas semanas hasta varios meses. Lo importante no es la rapidez, sino que el proceso vaya avanzando poco a poco y con acompañamiento.
¿Es normal que al principio parezca que todo va bien y luego aparezcan dificultades?
Sí, es muy habitual. A veces, al inicio, los niños y las niñas están en “modo adaptación” y el cuerpo aguanta. Cuando se sienten un poco más seguros, aparecen emociones que habían quedado contenidas. Como psicóloga infantil en Viladecans especializada en cambio de colegio, siempre explico que esto no significa retroceder, sino procesar.
¿Debo preocuparme si mi hijo o hija no quiere hablar del colegio?
No necesariamente. Algunas criaturas necesitan tiempo y otras expresan lo que sienten a través del juego, el dibujo o el cuerpo. Forzar la conversación puede generar más bloqueo. Acompañar desde la disponibilidad, sin presión, suele ser más efectivo. Si el silencio se prolonga y va acompañado de malestar intenso, puede ser recomendable consultar.
¿Es mejor animarle a “ser fuerte” o permitir que exprese su malestar?
Permitir que exprese lo que siente es siempre más saludable. Mensajes como “sé fuerte” suelen interpretarse como “no muestres lo que te pasa”. Desde mi trabajo como psicóloga infantil en Viladecans con experiencia en cambio de colegio, sé que cuando un niño o una niña se siente validado emocionalmente, desarrolla más recursos internos.
¿Cómo puedo saber si el cambio de colegio le está afectando más de lo esperado?
Cuando el malestar interfiere de forma clara en su descanso, en su alimentación, en sus relaciones o en su estado de ánimo durante varias semanas, es una señal de que necesita más apoyo. Pedir ayuda en ese momento no es exagerar, es cuidar.
¿Influye la edad en cómo se vive el cambio escolar?
Sí, mucho. En edades más tempranas, la adaptación suele manifestarse más a través del cuerpo y del vínculo. En niños y niñas más mayores, aparecen pensamientos, comparaciones y miedos sociales. Como psicóloga infantil Viladecans especializada en procesos de cambio de colegio, adapto siempre el acompañamiento a la etapa evolutiva.
¿Hablar mal del colegio anterior o del nuevo ayuda a liberar tensión?
No suele ayudar. Aunque entendamos el enfado o la frustración, reforzar una visión negativa puede aumentar la inseguridad. Es más útil validar la emoción sin desvalorizar el entorno, manteniendo un discurso calmado y respetuoso.
¿Qué papel juegan las rutinas durante la adaptación?
Las rutinas son una base de seguridad emocional. En momentos de cambio externo, mantener horarios y rituales conocidos en casa ayuda a regular el sistema emocional y reduce la ansiedad.
¿Cuándo es recomendable acudir a una psicóloga infantil?
Cuando sientes que, pese a tu acompañamiento, el malestar persiste, se intensifica o te genera mucha preocupación. Desde mi experiencia como psicóloga infantil en Viladecans con amplia experiencia en cambios de colegio, sé que una intervención a tiempo puede prevenir dificultades mayores y aliviar mucho a toda la familia.
¿La terapia infantil implica solo trabajar con el niño o la niña?
No. El trabajo con la familia es fundamental. Acompaño tanto al niño o la niña como a madres y padres, porque el entorno emocional es clave en cualquier proceso de adaptación.
El impacto emocional de cambiar de colegio
Cuando un niño o una niña cambia de escuela, no solo se enfrenta a un entorno nuevo. Se despide de personas importantes, de dinámicas conocidas, de espacios donde se sentía “en casa”. Aunque el nuevo colegio sea objetivamente adecuado, el cuerpo y la emoción necesitan tiempo para asimilarlo.
En consulta escucho a menudo frases como: “Sabemos que este colegio es mejor, pero no le vemos bien”. Y es normal. Desde mi mirada como psicóloga infantil en Viladecans especializada en cambio de colegio, entiendo el cambio como un pequeño duelo: se deja algo atrás para dar paso a lo nuevo. Y todo duelo necesita permiso para sentirse.
La adaptación no es lineal. Hay días buenos y días más difíciles. Acompañar este vaivén emocional con calma es una de las mayores ayudas que podemos ofrecer.
Cada niño y cada niña vive el cambio a su manera
No existe una única forma correcta de adaptarse. Algunos niños se muestran abiertos y curiosos desde el primer momento; otros necesitan más tiempo y muestran resistencia o miedo. El temperamento, la edad, las experiencias previas y el motivo del cambio influyen profundamente.
Desde mi experiencia como psicóloga infantil en Viladecans que acompaña procesos de cambio de colegio, observo que muchas dificultades aparecen cuando se compara: “su hermano se adaptó enseguida” o “otros niños no lo pasan tan mal”. Cada proceso es único, y compararlo suele generar más presión que ayuda.
Señales que nos indican que algo necesita atención
Durante las primeras semanas es habitual observar cambios. Sin embargo, conviene prestar atención cuando el malestar se mantiene o se intensifica. Algunas señales frecuentes son:
– Irritabilidad constante o tristeza prolongada.
– Miedo intenso a ir al colegio o ansiedad anticipatoria.
– Dificultades para dormir o despertares nocturnos.
– Dolores físicos recurrentes sin causa médica.
– Aislamiento o rechazo a hablar de la escuela.
Como psicóloga infantil en Viladecans con experiencia en cambio de colegio, siempre explico que estas señales no indican debilidad, sino que el niño o la niña está haciendo todo lo que puede para adaptarse.
Cómo acompañar desde casa de forma consciente
El hogar es el principal refugio emocional. Cuando el mundo externo se mueve, la casa puede convertirse en un lugar de calma y sostén. Algunas claves importantes son:
Validar sin minimizar
Frases como “entiendo que estés nervioso/a” o “tiene sentido que te cueste” ayudan a que el niño o la niña se sienta comprendido.
Escuchar más que solucionar
A veces no necesitan respuestas, sino presencia. Escuchar sin interrumpir ni corregir es profundamente reparador.
Cuidar el mensaje interno
Evitar transmitir prisas del tipo “ya deberías estar adaptado/a”. La adaptación no responde a plazos externos.
Mantener rutinas estables
Las rutinas aportan previsibilidad y seguridad en medio del cambio.
El papel del centro educativo en la adaptación
La coordinación con la escuela es fundamental. Compartir cómo está viviendo el proceso vuestro hijo o hija permite ajustar expectativas y apoyos. Desde mi trabajo como psicóloga infantil en Viladecans especializada en cambio de colegio, observo que cuando familia y escuela se comunican desde la empatía, la adaptación se vuelve mucho más amable.
Sentirse visto y tenido en cuenta dentro del aula marca una gran diferencia.
Cuando pedir ayuda profesional es un acto de cuidado
Hay ocasiones en las que, pese a todo el acompañamiento familiar, el malestar persiste. En esos casos, iniciar un proceso terapéutico puede ayudar a desbloquear emociones, fortalecer recursos internos y devolver la sensación de seguridad.más amable.
En PsicoVila, acompaño estos procesos desde una mirada respetuosa, adaptada a la edad y al momento vital. Como psicóloga infantil en Viladecans con amplia experiencia en cambios de colegio, trabajo para que cada niño o niña pueda encontrar su lugar sin forzarse ni sentirse solo.
Acompañar también a madres y padres
El cambio escolar despierta muchas emociones en los adultos: miedo a haberse equivocado, preocupación, inseguridad. Todo eso también merece espacio. Cuando una familia se siente más tranquila y confiada, el niño o la niña lo percibe inmediatamente.
Cuidaros, pedir apoyo y resolver dudas forma parte del proceso. La calma se contagia.
Psicóloga infantil en Viladecans para acompañamiento en cambio de colegio
Aunque ahora el proceso pueda ser intenso, muchos niños y niñas descubren con el tiempo que son capaces de adaptarse, crear nuevos vínculos y sentirse seguros en entornos distintos. Como psicóloga infantil en Viladecans especializada en cambio de colegio, he visto cómo estos procesos fortalecen la autoestima cuando se transitan acompañados.
Si tu hijo o hija está viviendo un cambio escolar y sientes que necesitáis apoyo, estaré encantada de acompañaros. En PsicoVila, en Viladecans, ofrezco un espacio sereno donde entender lo que está pasando y avanzar con más calma.
Puedes agendar una cita conmigo y recorrer este camino juntos y juntas, sin prisas y con cuidado. A veces, solo necesitamos sentir que no estamos solos para empezar a estar mejor.
Preguntas frecuentes II
¿Qué tipo de terapia ofrece Bea para acompañar cambios de colegio?
Bea ofrece terapia psicológica infantil y familiar centrada en el acompañamiento emocional durante procesos de adaptación, como el cambio de colegio. Su enfoque es integrador, respetuoso y adaptado a la edad y necesidades de cada niño o niña, teniendo siempre en cuenta el contexto familiar y escolar.
¿Con qué edades trabaja Bea?
Bea trabaja con niños y niñas en etapa infantil y primaria, así como con adolescentes. Además, acompaña a madres y padres cuando el cambio escolar genera dudas, ansiedad o dificultad en el acompañamiento emocional desde casa.
¿La terapia es solo con el niño o la niña?
No necesariamente. En muchos casos, Bea combina sesiones individuales con el niño o la niña y sesiones con la familia. Este enfoque permite entender mejor el sistema familiar y ofrecer pautas ajustadas para acompañar el proceso de adaptación en el día a día.
¿Qué metodología utiliza Bea en terapia infantil?
Bea utiliza una metodología basada en el juego terapéutico, la expresión emocional, el trabajo con cuentos, dibujos y técnicas adaptadas a cada etapa evolutiva. Todo el proceso se realiza desde un clima de seguridad, respeto y confianza, evitando forzar ritmos o emociones.
¿Cuánto suele durar un proceso terapéutico por cambio de colegio?
La duración del proceso varía en función de cada caso. Algunos niños y niñas necesitan un acompañamiento breve para transitar el cambio, mientras que otros requieren un proceso más largo. Bea valora siempre de forma individualizada y revisa los objetivos junto a la familia.
¿Cuál es el precio de las sesiones?
El precio de las sesiones es de 65€. Bea apuesta por la transparencia y explica las condiciones desde el primer contacto.
¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?
La frecuencia suele ser semanal o quincenal, especialmente al inicio del proceso. A medida que el niño o la niña va integrando recursos y se siente más seguro, las sesiones pueden espaciarse progresivamente.
¿Es necesario que el colegio esté informado del proceso terapéutico?
No es obligatorio, pero en algunos casos puede ser recomendable. Con el consentimiento de la familia, Bea puede orientar sobre cómo coordinarse con el centro educativo para favorecer una adaptación más coherente y respetuosa.
¿Cómo se puede pedir cita con Bea?
La cita puede solicitarse contactando directamente con PsicoVila. En una primera sesión, Bea valora la situación, escucha a la familia y propone un plan de acompañamiento adaptado a las necesidades del niño o la niña.
RESERVAS: https://app.lapsula.com/book/PSICOVILA
☎️ +34 930 47 40 26
📧 info@psicologoviladecans.es
📌 Carrer de Sant Marià, 92, DESPACHO 2. 08840 Viladecans, Barcelona.
Conoce la especialidad de Beatriz
Aprende de Beatriz
Beatriz Fraga Jiménez, Psicóloga Colegiada nº 20718
Hola soy Beatriz, soy psicóloga forense y trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual; actualmente estoy en formación en terapias de tercera generación desde un enfoque contextual. Acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles de ansiedad, estrés, autoestima o que necesitan ayuda en la gestión de las emociones. Mi objetivo es ofrecer es ofrecer un espacio de seguridad y escucha dónde puedas aprender herramientas y técnicas que te ayuden a mejorar tu bienestar y volver a sentirte bien contigo mismo/a. Perfil formativo profesional LINKEDIN
Ofrezco terapia para niños y adolescentes.